本来のわたし
トリセツ

「本来のわたし」は、【安定した愛着の土台】が備わっているOSが機能しています。

不安や寂しさを感じないわけではなく

心のどこかに、「私は私で大丈夫」

「人を信頼しても大丈夫」「困ったときは

頼っていい」という感覚をもっています。

ここまで読んでくださったあなたへ

心のOSを整えても、不安になったり、誰かに合わせたり、一人で抱えたりする日はあります。

けれど、そんな自分を責めず、

「今、私は何を感じている？」
「私は、どうしたい？」

と、自分のところへ戻ってくることができます。

大切なのは、二度と揺れないことではありません。揺れたときに、自分を置き去りにしないことです。

あなたの中には、もともと愛、信頼、調和があります。それは新しく身につけるものではなく、心のOSによる緊張や不安の奥で、ずっとあなたと共にあったものです。

「本来のわたし」と診断された方にも、心のOSがないわけではありません。

今は比較的安心できていても、特定の人や出来事の前では、別のOSが動くことがあります。

心のOS覚醒セッションでは、さらに自分への理解を深め、持っている愛、信頼、調和を、仕事や人間関係、これからの生き方へ表現していきます。

変わるためではなく、今ここにいる自分を、もっと自由に生かしていくための時間です。